Embedded Files
준비운동
준비운동
삐~빅!!
오늘 수업은 “코로나 극복 운동 챌린지" 세번째 시간입니다.
먼저 “성장호르몬을 분비시키는 의자 스트레칭"으로 키도 UP! 기분도 UP!
영상을 보면서 따라해보세요.
본운동
본운동
- 레츠그릿 광쌤의 그릿 이야기
1) 노력vs재능 당신은 어느쪽입니까?
“나는 재능이 없어", “어짜피 나는 머리가 나쁘니까 해도 안돼", “노력해봤자야"
이런 생각 해보신적 없나요?
다같이 레츠그릿 광쌤의 이야기를 함께 들어 보시죠!
2) 나만의 운동일지를 작성해 봅시다!(지난 체육 수업에서 다운로드 받은 학생은 새롭게 다운받을 필요가 없습니다.)
클릭-로그인-”사본만들기”클릭- 나만의 운동 일지에 기록해보세요.
2. 코로나 극복 운동 챌린지 “타바타 운동"
2. 코로나 극복 운동 챌린지 “타바타 운동"
운동할 시간이 없다구요? 운동할 장소가 없다구요?
시간과 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동이 있어요~
게다가 4분에 1시간 효과? 실화임?@@
다같이 타바타 운동을 해봅시다.
운동을 배우지도 않았는데 어떻게 하냐구요?
이미 우리는 지난 체육 1,2차시에서 오늘을 위한 타바타 운동의 대부분을 배웠답니다.
다같이 따라해봅시다!
아! 운동하면서 “운동일지"에 기록하는 것 잊지마세요!^^
정리 운동
정리 운동
도전 골든벨!
도전 골든벨!
오늘 배운 내용으로 재미있는 퀴즈게임에 도전해보세요!^^
다음 링크를 클릭하여 게임에 참여하세요!
링크클릭- 학교,이름 적기 - 게임 시작
-지난 체육시간 3/23(월) 퀴즈 순위-
-지난 체육시간 3/23(월) 퀴즈 순위-
다음차시안내
다음차시안내
코로나 극복 운동 챌린지! 특별 이벤트!
[레츠그릿 광쌤과 운동유튜버 말왕이 함께하는 즐거운 체육시간LIVE방송]
2020.4.2 오후2시에 함께해요!
내용구성: 서광석(경기 이동중)
Page updated
Report abuse